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大枣补血食谱——齐香园，餐饮培训学校，西餐培训，西点培训，广东小吃培训，蛋糕培训　　大枣具有很好的补中益气、养血安神的作用，蒸熟的枣相对于生枣更易消化，脾胃功能比较弱的人可以把大枣放入碗中直接蒸熟后食用。